Das Wesentliche war immer schon da

… auch wenn du es im Moment vielleicht nicht siehst!

Deine Leidenschaft,
Deine Selbstliebe,
Deine Klarheit,
Deine innere Ruhe.

Jetzt bekommst du von uns einen Plan,
der das allerbeste herausholt. DICH!

Hinterfragen

Das Seminar

Warum Du?

Du stehst mitten im Leben. Vielleicht startest du gerade deine Karriere oder versuchst, Familie und Job bestmöglich unter einen Hut zu bringen.

Vielleicht bist du auch schon lange Zeit unterwegs und weißt, Stress gehört zum Leben. Du lebst also schon dein Leben, doch irgendwie spürst du, da könnte noch viel mehr sein. Ganz gleich, ob dein Glück mehr Lebensfreude, mehr Lebensqualität, weniger Stress oder mehr Selbstwirksamkeit bedeutet.

Du bist an einem Punkt in deinem Leben, an dem du verschiedene Dinge einmal hinterfragen möchtest? Du willst dir eine kleine Auszeit mit dir selbst gönnen und gestärkt mit neuen Perspektiven und praxisnahen Werkzeugen dein neues Leben starten?

Warum ist es eine gute Idee, teilzunehmen?

Jetzt stell dir vor, du triffst an einem Wochenende auf wundervolle Menschen, die sich genau wie du diese Fragen stellen.

Wie wäre es für dich, wenn du genau an diesem Wochenende auch auf Menschen triffst, die genau auf deine Fragen schon Lösungen für sich erarbeitet haben und nur aus dem einen Grund vor Ort sind, um dir als Mentor zur Seite zu stehen?

Dir ist bewusst, dass du deinen Weg gehen wirst und dafür einen Plan brauchst, wie du in Zukunft deine individuellen Ziele erreichen willst. Und genau diesen Plan bekommst du an die Hand. Deinen Plan, so einzigartig wie du, so individuell in seinen Ansätzen, wie nur du ihn mit einem Mentor erarbeiten kannst.

Deine Heldenreise kann beginnen. Das Rüstzeug bekommst du und reisen brauchst du in Zukunft auch nicht mehr alleine.

Diese drei Highlights erwarten dich neben viel Know-how und praxisnahen, wissenschaftlich fundierten Ideen.

Stressmanagement

Schluss mit Stress und Hektik. Was ist überhaupt Stress? Wo kommt Stress her? Was macht Stress mit uns und unserem Körper? Wie könnte sich ein Leben mit wenig Stress anfühlen? Wie kannst du das erreichen?

Selbstliebe

Warum ist Selbstliebe so wichtig? Warum du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist und warum das nichts, aber auch rein gar nichts mit Egoismus zu tun hat.

Selbstvertrauen

Mit gesundem Selbstvertrauen kannst du lernen, deine Superkräfte optimal einzusetzen und du lernst dich neu kennen. Es wird dir vieles leichter fallen und deine Lebensqualität wird sich deutlich verbessern.

Du möchtest im Privat- und Berufsleben endlich Lebenslust statt Frust spüren?

Sowohl im beruflichen als auch privaten Alltag deine Stärken zeigen?

Auch mal Grenzen setzen?  

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Du möchtest lernen, wie du selbstwirksam mit Stress umgehst und die Dinge umsetzt, die du wirklich willst?

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Du willst Klarheit über die Dinge, die dir guttun und die du verstärkt in deinem Leben haben möchtest?

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Du lernst, warum du so tickst, wie du tickst und wie du deine Ecken und Kanten pflegen und optimal für dich nutzen kannst?

Stresszombie – same shit – different day

  • Endlose To-do-Liste?

  • Jeder will was von dir?

  • Zeitdruck?

  • Alles gleichzeitig?

  • Keine Zeit?

  • Keine Energie?

  • Immer wieder?

  • Hamsterrad?

  • Den ganzen Tag in Aktion und dennoch nichts bewegt?

  • Immer erreichbar, aber nichts erreicht?

STOP • STOP • STOP

Time for a Break!

Dein Alltag hält dich aktuell gefangen und du brauchst vielleicht einfach ein paar Impulse, um dich wiederzufinden.

Du möchtest dich vielleicht mit jemandem außerhalb deines normalen Umfeldes austauschen, der eine komplett andere Sicht auf die Dinge hat. Genau diese Menschen findest du hier im Seminar.

Du bist zu so viel mehr fähig als du dir vorstellen kannst.

Vor allem bist du dazu fähig, dein Leben selber in die richtigen Bahnen zu lenken. Weg vom Hamsterrad, weg vom Daily Shit – hin zu reduziertem Stress, Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmung. Ohne wenn und aber.

Deine Auszeit beginnt hier im Hotel Heinz, im September 2023. Sei dabei!

Das erwartet dich:

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Fundiertes Wissen über Stress

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Stressmanagement

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Selbstführung

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Es ist alles nur in deinem Kopf

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Du musst nicht alles glauben, was du denkst

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Selbstliebe, brauch ich das oder kann das weg?

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Vertrauen – dir selbst und anderen

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Unterbewusstsein – oder warum steh ich mir selbst im Weg

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Emotionen, Blockierer oder Beschleuniger – du entscheidest

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EFT und Hypnose – wie können diese Tools dir helfen

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Mach doch mal nen Plan anstatt eine To-do-Liste

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Wer willst du in Wirklichkeit sein?

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Die kleinen Helferlein – wie können wir Körper, Geist und Seele unterstützen?

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Ruhe, Entspannung, Sauna, Massagen, Wellness, gutes Essen, fantastische Menschen und viel Zeit für deinen Austausch

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Das Seminar findet in einem Tagungsraum für 12-16 Personen statt. Im Tagungsbereich steht Kaffee / Tee unlimitiert zur Verfügung sowie Tagungsgetränke im Seminarraum (Wasser still, sprudelnd sowie Saft).

Kostenfreie Parkplätze sind vorhanden.

Es gibt an beiden Seminartagen jeweils ein Mittagessen als 3-Gang-Menü/Büffet (Salat, 3 Hauptgerichte zur Wahl, Dessert) und in den Pausen sowohl herzhafte bzw. süße Snack sowie Brainfood und frisches Obst.

Für deine Übernachtung haben wir im Hotel Heinz ein Zimmerkontingent reserviert. Dein Zimmer buchst du bitte separat. Die Übernachtungskosten sind nicht im Seminarpreis enthalten.

Über folgenden Link kommst du direkt zur Hotel-Website.

https://www.hotel-heinz.de

Das Hotel

Das Hotel Heinz****S in Höhr-Grenzhausen empfängt dich inmitten herrlicher Natur des Westerwaldes und überzeugt mit Komfort und einzigartiger Wohlfühlatmosphäre.

Mit dem ungezwungenen Charme eines echten Familienbetriebs bietet das Hotel ein vielseitiges Angebot rund um Natur, Wellness, Genuss und Aktivität. Direkt hinter dem Haus beginnt der Naturpark Nassau mit Wiesen, Wäldern und lauschigen Bachauen – zum Durchatmen und Auftanken …

Mitten in üppiger Natur und dabei zentral gelegen zwischen Köln und Frankfurt – das ist nur einer der Pluspunkte der “Tagungslocation Hotel Heinz”. Dazu eine hervorragende Anbindung via Autobahn und ICE, reichlich Parkplätze direkt am Haus und vor allem großzügige, helle Tagungs- und Gruppenräume in angenehmem Ambiente und mit kompletter Medienausstattung: Das Hotel Heinz bietet vielfältige Möglichkeiten für kleine wie große Meetings, Tagungen, Seminare, Events, Incentives und vieles mehr.

Saskia Jerominek

EFT-/Sportmentalcoach

Saskia Jerominek, Jahrgang 1983, ist aufgewachsen zwischen Luftwaffenstützpunkt und esoterischen Zirkeln und bis heute hin- und hergerissen zwischen Ratio und Emotion.

Nach einem Abstecher in die PR und verschiedenen Jobs in der Hotellerie lernte sie EFT als effektives Werkzeug zur Beseitigung von Emotionsmüll kennen …

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… Neben dem Umgang mit den „üblichen“ emotionalen Alltagsproblemen und den Auswirkungen beschäftigt sie sich als Sport-Mentalcoach mit mentaler Fitness, Motivation und Resilienz.

Ihr Steckenpferd ist die mentale Prüfungsvorbereitung (nicht nur) für Auszubildende und gesundes, alltagstaugliches Stressmanagement, insbesondere im beruflichen Kontext. Dabei muss es immer verständlich und leicht umsetzbar sein, mit den Füßen am Boden, Herz und Humor.

Saskia ist begeisterte Gruppenfitness-Instructorin, weniger gute Surferin, mag laute Musik, schwarze Schokolade und lebt mit ihren beiden Töchtern, Mann und Katze in einem kleinen Dorf im Westerwald.

Ralf Schlottmann

Persönlichkeits- & Mentaltrainer, HypnoMasterCoach

Ralf Schlottmann, geboren 1967, ist als Sohn einer Schaustellerfamilie aufgewachsen. Menschen glücklich zu machen, liegt ihm also im Blut. Mit dieser History und als Vater von 4 Kindern sind Familie und Freiheit seine wichtigsten Werte. Durch den frühen Tod seiner Mutter schlug er einen vollkommen anderen Weg ein – eine Ausbildung zum Druckformhersteller – und machte sich später selbstständig.

Seine Werte in Kombination mit den täglichen Verpflichtungen in einem Produktionsbetrieb ließen viel Raum für Konflikte, vor allem für innere …

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… Hin- und hergerissen zwischen Konflikten, getrieben vom Wunsch nach Freiheit – auch finanzieller – und immer wiederkehrenden Mustern, führte für Ralf kein Weg daran vorbei, herauszufinden, woher diese kamen. Die Ausbildung zum Mental-Coach brachte ihn auf die erste Spur.

Er ließ nicht locker und wollte herausfinden, warum in bestimmten Situationen immer wieder die gleichen Muster auftraten. Ein Hypno-Coaching half schließlich dabei, dass Ralf seine eigenen Lügen enttarnen, seine Blockaden identifizieren und lösen konnte – selbst überrascht, in wie vielen Alltagssituationen er sich etwas vormachte. Mit kleinen Schwindeleien sich selbst gegenüber hatte er sich oft durch den Tag gemogelt. Wie oft durch sein Handeln sein wichtigster Wert Freiheit verletzt wurde, war ihm nicht klar und auch nicht, dass seine Reaktion darauf in seiner Kindheit geprägt wurde. All das konnte durch die Arbeit mit seiner Hypnotherapeutin aufgedeckt und gelöst werden – ein echter Turbo in seiner Entwicklung.

Seitdem fügt sich für Ralf ein Puzzleteil zum anderen – eines davon ist seine Ausbildung zum HypnoMasterCoach. Selbstverantwortung und Selbstfürsorge sind keine leeren Worthülsen mehr. Mit ein wenig Wehmut blickt er zurück auf das, was er alles verpasst hat. Diese Erkenntnisse sind mittlerweile sein größter Antreiber.

Heute hilft Ralf Menschen dabei, frühzeitig ihre Blockaden zu lösen, ihre kleinen Selbstbetrügereien zu entlarven und vor lauter Stress nicht ihr Leben zu verpassen. Unternehmertum und sein Drang nach Freiheit zeigen sich auch heute noch in seinen Unternehmen – ob als Coach, in der Agentur oder als Inhaber einer Wohnmobilvermietung. Freiheit zu leben, ist wichtig. So oft es geht, ist Ralf deshalb zusammen mit seiner Frau im Wohnmobil unterwegs, um die Welt zu erkunden.

Worauf wartest du noch? Jetzt anmelden!

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Rechnung, die du bitte innerhalb von 3 Tagen überweist. Um einen reibungslosen Ablauf des Seminars zu gewährleisten, ist es erforderlich, dass der Rechnungsbetrag spätestens einen Tag vor Seminarbeginn auf dem Konto gutgeschrieben ist.

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